KOÇ FİGHT CLUP

Son zamanların en popüler savaş sanatlarından biri olan Kickbox, pek çok savaş sanatı gibi Uzakdoğu kökenli. Ancak artık Batı’da o kadar çok benimsendi ki, Asya

köklerinden uzaklaştı ve bütün dünyaya mâl oldu. Kickbox’un ayırt edici özelliği, güçlü bir savunma yöntemi olmasının yanı sıra, kişinin koordinasyon yeteneklerini hızlı bir biçimde geliştirmesi ve form tutmasına yardımcı olması.

Kickbox, 1950’lerde Japon boks promotörü Osamu Noguchi tarafından geliştirildi. Osamu Noguchi’nin amacı, Tayland kökenli şiddet dolu bir savaş sanatı olan Muay Thai’ye karşı bir sistem geliştirmek ve Tayland’da gördüklerini Japonya’daki çevresine tanıtmaktı. Noguchi, yeni geliştirdiği savaş sanatına kickbox adını verdi. 1966 yılında bazı Taylandlı boksörleri Japonya’ya götürdü ve bir süre sonra da Japonya’da Kickbox Federasyonu’nu kurdu. Dünya çapında ün kazanan ilk kickbox’çu Tadashi Sawamura oldu. Gerçek adı Hideki Shiraha olan bu sporcu, daha önceleri karateyle uğraşmış, kickbox’la tanıştıktan sonra bu savaş sanatında karar kılmıştı. Tadashi Sawamura gibi pek çok kişi 1980’ler ve 1990’lar boyunca kickbox’ın dünyaya tanıtılmasında önemli rol oynadı. Kickbox, koordinasyon ve form sağladığı için, kısa sürede pek çok spor merkezinin programlarına girdi. Geleneksel savaş sanatlarından daha kolay öğrenildiği için kentli spor severler tarafından çarçabuk benimsendi. Bugün dünya çapında pek çok kişi, formunu kickbox’a borçludur.

Kickbox, genel olarak Tayland boks geleneklerinin üzerinde şekillendi. Kickbox’ın köklerinde bulunan Muay Thai, Tayland toplumunun geleneksel sporu. Sukhothai olarak bilinen 1257 – 1377 yılları arası dönemden beri Tayland’da da boks yarışmaları yapılıyor. 18. yüzyılda yaşayan Kral Pha Chao, sıradan insanlarla ilişki kurabilmek için kılık değiştirirdi. Sarayın dışında Muay Thai ile tanışan “Kaplan Kral” lakaplı bu hükümdar, bu sporu o kadar çok sevdi ki, gizlice kimi köy müsabakalarına katıldı ve yöresel şampiyonları yendi. Pha Caho yönetiminde ülke barış içindeydi. Kral da ordusunu meşgul tutmak için adamlarını Muay Thai’ye yönlendiriyordu.

Kickbox ile Thai Box yani orijinal adıyla Muay Thai’yi birbirinden ayıran çok önemli ayrıntılar vardır: Kickbox’ta kalçadan yukarısına vurmak serbesttir. Rakipler birbirlerine yumruk ve ayaklarla vurabilirler; ancak dirsek ve dizlerin kullanılması yasaktır. Kickbox’ta diz ve dirsek eğitimi verilmez ve hiç bir müsabakada kullanılamaz. Thai Box’ta ise diz ve dirsek eğitimi mevcuttur; S-1 kategorisinde dirsek kullanılabilir, tekmeler Kickbox’takinden daha farklı ve vahşidir.

Bugün modern Kickbox’ta resmi olarak müsabakaları yapılan üç sistem vardır: Semi contact, full contact ve late contact. Kick box müsabakalarında rakipler özel eldiven, ayak koruyucu, kogi ve dişlik takarak ringe çıkarlar. Müsabakaların yapıldığı yerler, genellikle boks ringleri olup 9×9 ebadındadır. Müsabakayı bir orta hakem ve iki veya dört yan hakem birlikte yönetir. Rauntlar 2 veya 3 dakika sürer.

kickboks.com; "Temek Kick Boks Teknkleri" adında öğretici, çok başarılı bir çalışma hazırlamışlar. Göz atmanızı tavsiye ederim..
"Temek Kick Boks Tekniklerini" bilgisayarınıza indirmek için tıklayın...